9月13日(月)
「ごはん、白身魚のチリソースかけ、チンジャオロース、トマトと卵のワンタンスープ、牛乳」
今日は「トマトと卵のワンタンスープ」です。トマトは、沸騰した湯にサッとくぐらせ、皮をむいてから角切りにしました。トマトには、うま味成分のグルタミン酸が多く含まれています。加熱することでトマトの酸味が抑えられ、甘みが増します。ワンタンの皮は三角に切って、くっつかないようにパラパラと入れました。
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「ごはん、白身魚のチリソースかけ、チンジャオロース、トマトと卵のワンタンスープ、牛乳」
今日は「トマトと卵のワンタンスープ」です。トマトは、沸騰した湯にサッとくぐらせ、皮をむいてから角切りにしました。トマトには、うま味成分のグルタミン酸が多く含まれています。加熱することでトマトの酸味が抑えられ、甘みが増します。ワンタンの皮は三角に切って、くっつかないようにパラパラと入れました。