一覧へ 大変な体育 投稿日時: 2024/01/24 情報担当 1月24日(水) 今日の男子の体育は持久走でしたその中でも結構キツイインターバルトレーニングをやりました。インターバルトレーニングというのはトラックを1週したら少しジョグをするというのを繰り返すトレーニングです。けど、このトレーニングを最後までやり遂げれば、体力が上がるので、今度のタイムトライアルに生かせそうです!!皆さんも体育頑張りましょう!1年5組 広報委員
1月24日(水) 今日の男子の体育は持久走でしたその中でも結構キツイインターバルトレーニングをやりました。インターバルトレーニングというのはトラックを1週したら少しジョグをするというのを繰り返すトレーニングです。けど、このトレーニングを最後までやり遂げれば、体力が上がるので、今度のタイムトライアルに生かせそうです!!皆さんも体育頑張りましょう!1年5組 広報委員