7月8日の給食
日時
2024年07月08日(月)
公開対象
給食室から
詳細
今日のこんだては、ご飯、ほっけの一夜干し、レンコンのきんぴら、豚汁、牛乳です。
今日は8のつく日なので、カミカミメニューです!
レンコンのきんぴらには、歯ごたえのあるレンコンやこんにゃくをたくさん使いました。
ここでクイズです。よく噛んで食べると、体にとってどのような良いことがあるでしょうか?
①むし歯を予防する
②肥満を予防する
③あごの発育を助ける
④味覚の発達をうながす
⑤栄養の吸収がよくなる
・・・正解は、①~⑤の全部でした!
よく噛むことは、丈夫で健康な歯と口を保つだけでなく、全身の健康によい効果があります。
日頃からよく噛むことを意識してみましょう!
作成者
更新日時
2024-07-08 12:06:55