今日の逆川小

体育・スポーツ 焼森タイム:体力つくり

今日は、体力作りで,サーキットに取り組みました。

上学年は体育館で、下学年は外で行いました。

☆上学年のメニュー

①サイドステップ                            ②けんけんぱ

③ジャンプ                               ④ラダー  

 

☆下学年のメニュー

①坂道ダッシュ                             ②ラダー

 

 ③うんてい       ※できない児童は                     ④鉄棒(逆上がり)

 ジャングルジムで10秒ぶら下がり                       ※できない児童は前回り