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10月10日の給食 目の愛護デー献立
献立
麦入りご飯・牛乳・鯖の香味焼き
ポテトサラダ・なすのみそ汁
今日は、目に良いとされる栄養を含む食材を使った献立です。
目の健康を保つのに必要不可欠な栄養素「DHA」を豊富に含む鯖、
目の働きをよくするビタミンAを含む緑黄色野菜の小松菜、人参、
さらに目の筋肉の緊張をほぐす働きがあるとされる「アントシアニン色素」
を含む「なす」を使った献立です。
主な食材の産地
じゃがいも・・・北海道
玉ねぎ・・・北海道
なす・・・三島市
きゅうり・・・三島市
人参・・・北海道