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10月10日の給食 目の愛護デー献立

給食・食事献立給食・食事

  麦入りご飯・牛乳・鯖の香味焼き
  ポテトサラダ・なすのみそ汁

今日は、目に良いとされる栄養を含む食材を使った献立です。
目の健康を保つのに必要不可欠な栄養素「DHA」を豊富に含む鯖、
目の働きをよくするビタミンAを含む緑黄色野菜の小松菜、人参、
さらに目の筋肉の緊張をほぐす働きがあるとされる「アントシアニン色素」
を含む「なす」を使った献立です。
















星主な食材の産地星

  じゃがいも・・・北海道

  玉ねぎ・・・北海道

  なす・・・三島市

  きゅうり・・・三島市

  人参・・・北海道