学校の様子

カテゴリ:保健室より

レジリエンスを高めよう

保健室前の掲示物です。
「あなたが自分で自分のレジリエンスを高めるためには、何が必要だと思いますか」という問いに対して、生徒が返事を書いてくれました。
 生徒の考える「レジリエンスの高い人とは・・・」

ストレスと上手に付き合おっか!

 6月17日(金)に学校保健委員会を行いました。「ストレスと上手に付き合おっか!」というテーマで保健委員会生徒がストレスについてのクイズやアンケート結果を発表したり、スクールカウンセラーの竹内先生の講話を聴いたりしました。生徒からは、「これからは睡眠をとろう。」「イヤなことで落ち込まず、前向きに考えよう。」「みんなストレスを抱えているから、人に当たらないで自分がリラックスできることをしてストレス解消しよう。」「物事の悪いところだけでなく、良いところも見る。」「友達や家族に相談したい。」等の感想がありました。ストレスと上手に付き合って、楽しい学校生活を送ってください。