2023年11月の記事一覧

献立

　　麦入りご飯・ぎゅうにゅう・焼きししゃも・さつまいもと大豆のサラダ・豚汁

　　　今日は語呂合わせでいい歯（１１８）の日です。よくかんで食べると、唾液が出て歯をきれいにしたり

　　　   強くしたりする効果が期待できます。

             今日はかみかみ献立にしました。一口30回かむことを目指しましょう。

主な食材の産地

　　　さつまいも・・・三島市

　　　だいこん・・・三島市

　　　きゅうり・・・茨城県

　　　じゃがいも・・・北海道

　　　葉ねぎ・・・三島市