今日の給食（１１月１１日木曜日）

今日の給食のメニューは、

秋の香りごはん、牛乳、ぶりのゆずこしょう焼き、みそ和え、のっぺい汁でした。

今日も美味しい給食をありがとうございました。

今日は給食室からメッセージがあります。

「今日は、『秋の香りごはん』についてです。今日のごはんには、秋の味覚の『くり』が入っています。みなさんが食べているくりの部分は、種の部分で外側の硬い鬼皮がくりの果肉になっています。くりは栄養も豊富で、疲労回復、便秘改善、老化防止、美肌効果などが期待されています。しかし、食べすぎると下痢や腹痛、ニキビができたり肥満の原因になりますので食べすぎには注意しましょう。」