東中学校ブログ

食育講座 「受験飯でパフォーマンスの土台を作ろう!」

11月20日(木) 5時間目 3年生が食育講座に参加し、食事と健康の関係について学びました。

株式会社明治の管理栄養士さんによる「受験飯」の食育講座がありました。


受験期にぴったりの食事の工夫や栄養のとり方を、プリントやスライドを使って丁寧に分かりやすく

お話していただきました。

生徒たちにとっては、心と体の準備につながる貴重な時間となりました。