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幸松トレーニング(幸トレ)part2  ストレッチ版

投稿日時:2020/05/15   編集長  

幸松トレーニングpart2。

体を動かすと血のめぐりがよくなります。

血のめぐりがよくなると、免疫力があがります。

勉強の間や寝る前など、隙間時間にやってみてください。