健康！ふれあい！軽スポーツ体験会

９月１４日（金）に『健康！ふれあい！軽スポーツ体験会』を開催しました。
講師は、スポーツ推進課　花車進矢氏です。


準備体操


握力


長座体前屈



開眼片足立ち


上体起こし



ユニカール


スマイルボウリング


参加者からは、「体を動かして、とても気持ち良かった」「体力測定をやっていただいて、今の自分の状態が知れて良かった」「ゲームが楽しく、コーチの先生が良かった」などの声が聞かれ、参加者全員が仲良くコミュニケーションを図りながら、運動を行うことができました。

１１月８日（木）１０：００～１２：００
『発見！自分の体力どのくらい？』
藤塚公民館　１F　大会議室で開催します。
体力測定、バッゴー、ダーツなどを体験してみませんか。

皆さんの参加お待ちしています！！