内牧地区公民館ブログ

内牧ふれあい講座を開催しました

投稿日時 : 2019/09/25  内牧地区公民館  カテゴリ:
　７／４の初日は、開講式の後の第１部は、市保健センター職員による講座「高血圧との付き合い方」を実施し、受講者が持参した味噌汁で、”塩分濃度測定”も行いました。
　　　

　　　

　続いての第２部は、アトラクションとして、「楽しく心の健康づくり」と題し、山森澄子先生、山田優子先生と受講者の皆さんで歌って、楽しい時間を過ごしました。
　　

　７／３１の２日目は、市介護保険課職員による講座「認知法予防に体を動かしましょう」というテーマで、前半は講義、後半は”そらまめ体操”を行い、体を動かしました。
　　

　　

　８／2１の３日目は、市スポーツ推進課職員による講座「軽スポーツ教室」
「ユニカール」と「スマイルボーリング」の２種目を行い、グループごとに点数を競い合いました。
　　

　　

　９／４の４日目は、館外学習会で東玉（さいたま市岩槻区・人形）と水野製作所（春日部市・羽子板）を訪れました。
　　

　９／１１の最終日は、内牧小学校での給食会と閉講式を開催し、所定の出席日数に達した方には修了証書がされました。