きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

ごはん
イカの照り焼き
生揚げとひき肉の味噌炒め
磯辺あえ
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナあえ、かにかま2本、卵焼き)
豚汁
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
アジフライ
もやしのナムル
豚キムチスープ
牛乳

667キロカロリー

今日のこんだて

いりこ菜飯
冷ややっこ
大根サラダ
肉じゃがカレー味
牛乳

664キロカロリー

今日のこんだて

★七夕のこんだて★
ごはん
鶏肉の竜田揚げ
和風サラダ
七夕汁
七夕ゼリー
牛乳


741キロカロリー

今日のこんだて

コッペパン
スラッピージョー
マカロニサラダ
フルーツポンチ
牛乳

686キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ハンバーグのバーベキューソース
小松菜の中華あえ
豆腐と椎茸のスープ
牛乳

653キロカロリー

今日のこんだて

★半夏生(はんげしょう)のこんだて★
バレンシアピラフ
オムレツ
たこのマリネ
冷凍パイン
ポテトとウインナーのスープ
牛乳

720キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
餃子の甘酢がけ
キャベツのごまあえ
マーボなす
牛乳

688キロカロリー