ごもくごはん

牛乳

あつやきたまご

かにふうみサラダ

すましじる

　　　　　　　６１０ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

アジフライ・ソース

やさいとたまごのあえもの

にこみおでん

　　　　　　７３８ｋｃａｌ

セルフちゅうかそぼろどん

牛乳

もやしのちゅうかあえ

もずくのちゅうかスープ

ヨーグルト

　　　　　　　７００ｋｃａｌ

こめこパン

牛乳

とりにくのトマトソースかけ

ブロッコリーサラダ

さつまいものシチュー

　　　　　　６２７ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

スタミナやき

かんぴょうサラダ

じゃがいもとだいこんのみそしる

　　　　　　　６９４ｋｃａｌ