今日の給食
今日の給食(6月2日)
麦入りごはん
牛乳
野菜と卵のあえもの
ひき肉ごまじゃが
合計 659キロカロリー(給食のいい話)
6月は、食育月間です。
食育は、生きる上での基本であり、知育・徳育・体育の基礎となるものです。
さまざまな経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実現することができる人を目指していきましょう。
今日の給食(6月1日)
黒パン
牛乳
ブロッコリーサラダ
ポトフ
メロン
合計 608キロカロリー(給食のいい話)
今日の給食のデザートはメロンです。
みなさんは、メロンのおいしい切り方を知っていますか?
メロンは底の花落ちの部分が甘いので、カットするときは、つるの方から、花落ちに縦に切ると甘みを平等に分けることができます。
給食にメロンが登場するのは、1年に1度だけ。
ぜひ味わいながら食べましょう。
今日の給食(5月31日)
キムチチャーハン
牛乳
くらげサラダ
中華風コーンスープ
レモンゼリー
合計 691キロカロリー(給食のいい話)
今全国1,2位の生産量を誇る栃木県のにらは、1年を通じて出荷がされています。
ビタミンAやカルシウム、カリウム、鉄分を豊富に含む栄養食品でスタミナ抜群です。にらのようにビタミンAを多く含む野菜は疲労回復効果があります。
疲れている人は、しっかり残さず食べるようにしましょう。
今日の給食(5月30日)
ごはん
牛乳
ハンバーグの和風ソース
たけのこのおかか煮
なめこ汁
合計 620キロカロリー(給食のいい話)
かつお節は、カツオの肉を加熱してから乾燥させた日本の保存食品です。
かつお節や他の節を削ったものを削り節と呼び、おかかはかつお節または削り節のことをさします。
かつお節とたけのこの相性ぴったりのおかか煮。
季節の料理を味わって食べてみましょう。
今日の給食(5月29日)
ごはん
牛乳
ホッケの文化干し
わかめともやしのナムル
豚肉と生揚げのみそ炒め
(給食のいい話)
ほっけは鮮度落ちが早く、生のほっけが食べられるのは、北海道などの産地に限られます。
多くは干した「ほっけの開き」としてお店で販売されています。フライや煮つけ、すり身などでもおいしく食べられる魚です。
チャンスがあれば、ぜひほっけ料理に挑戦してみてください。