今日の給食
今日の給食(9月20日)
9月20日(水)
☆4年2組リクエスト献立☆
セルフかき揚げ丼
牛乳
かきたま汁
メロンシャーベット
(給食のいい話)
今日は4年2組のリクエスト献立です。4年2組からのメッセージを紹介します。
4年2組20人が一生懸命悩み、考えて、こだわりぬいた献立です。
かき揚げ丼をおいしくいただいたあと、シャーベットでさっぱりした気分を味わってくださいね。
今日の給食(9月15日)
9月15日(金)
セルフ三色丼
牛乳
(給食のいい話)
大根には、消化を助ける働きがあります。
いろいろな種類があり、海外では真っ黒な大根もあるそうです!
今日はみそ汁の中に入っています。
今日の給食(9月14日)
9月14日(木)
米粉パン
牛乳
ミルメークコーヒー
ささみチーズフライ
さつまいものサラダ
コンソメスープ
合計 576キロカロリー(給食のいい話)
さつまいもは、中国から伝わったといわれています。
天候不順で米がとれない時でも収穫できるので、昔は人々を救った大切な食料でした。
さつまいもには食物繊維が多く含まれます。
今日の給食(9月13日)
9月13日(水)
ご飯
牛乳
磯香和え
麻婆なす
合計 622キロカロリー(給食のいい話)
にらは、においが特徴ですが、このにおいに含まれている「アリシン」という成分には、疲れをとってくれる働きがあります。
今日はてんぐにらまんじゅうに入っています。
今日の給食(9月12日)
9月12日(火)
ご飯
牛乳
キムチ和え
小松菜のスープ
合計 586キロカロリー(給食のいい話)
小松菜は、栄養価の高い野菜で鉄分やカルシウム、ビタミンCなどが含まれています。
特に、カルシウムの量は牛乳並みで野菜の中では飛び抜けています。また、ビタミンCは風邪予防などにも効果があります。