体力つくり

みなさん、こんにちは！
学校がお休みになって２週間。
勉強は頑張っていますか?
運動はどうですか?
思い切り外で遊ぶことはできませんが、
おうちの中やおうちの周りでできる運動に取り組むことは
みなさんの元気な体をつくるためにとても大切なことです。

なわとびがんばりカードを作成しました。
ぜひ活用してください。
なわとびがんばりカード.pdf

その他、ラジオ体操やストレッチなどもおすすめです。