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2018/07/24

夏です!ゴーヤです!

| by:庄和南公民館
暑い絵文字:晴れ暑すぎる絵文字:泣く 
今年の夏の暑さは異常ですね・・・皆さま、夏バテしていませんか絵文字:質問
そして夏といえばゴーヤ絵文字:重要ゴーヤといえば庄和南公民館(笑)絵文字:笑顔
ゴーヤにはビタミンがタップリ含まれていて特にビタミンCが76㎎と
非常に多く、キュウリやトマトの5倍以上だそうです絵文字:良くできました OK
ゴーヤに含まれるビタミンは加熱しても壊れにくく、また動物性食品と
一緒に摂取すると更に抗酸化力アップ絵文字:キラキラ
ゴーヤチャンプルーは、まさに夏にもってこいのお料理だといえますね絵文字:笑顔
さて、庄和南農園のゴーヤも職員の愛情をいっぱいに受けてスクスク成長中です
      
        こんなに青々と茂りました
            朝夕水やりがかかせません
  
      
           おや、白いゴーヤですね~~

      
            細長いのもあります~

      
           コロコロぽっちゃりもありますよ~
   
      
          今年も豊作の予感絵文字:良くできました OK楽しみです絵文字:笑顔
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