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春日部市教育委員会
 

幸松第二公民館ブログ

幸松第二公民館
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2018/11/21

寄せ植え

| by:幸松第二公民館
こんにちは!
朝晩すっかり冷え込む季節になってしまいましたが、そんな中、花の寄せ植えが届き、見ているだけで気持ちがホッコリします絵文字:笑顔

春日部市
の協議会
からの提供です♪♪
 
「ビオラ」「ストック」「パンジー」「金魚草」「スイートアリッサム」です!きれいですね~(^^♪
 
入口右側に置いてあるので、ぜひご覧になってくださいませ絵文字:笑顔
 

13:56 | 投票する | 投票数(13)
2018/11/07

「小学生料理教室」参加募集のお知らせ

| by:幸松第二公民館
今年の小学生料理教室は、蒸しどら焼きに挑戦です!
〝どら焼き〟と聞くと、焼いた生地2枚で餡をはさんだ丸い形を想像すると思いますが、今回は〝蒸しどら焼き〟を作ります(^^♪

職人さんは生地で餡を包み饅頭のような形に仕上げるそうですが、熟練の技が必要になるため、今回はポスターの写真のように半分で仕上げようと考えています。
でも、挑戦してみるのも楽しいかもしれませんね絵文字:笑顔


 
講師として指導してくださるのは、みなさんもよくご存じの菓匠ちぐささんです。
間近で職人の技を観察したり、和菓子についてのお話を聞く機会はあまりないと思いますので、ぜひこの機会に参加してみてくださいね絵文字:音楽

申込みは11月17日(土) 9:00から幸松第二公民館で受け付けます!
参加費300円を添えて窓口までお越しください。
お待ちしております!
 

09:30 | 投票する | 投票数(25)
2018/08/29

「体改革プログラム」を終えて…

| by:幸松第二公民館
6月から始まった「3ステップで若返り!体改革プログラム」も8月22日に、全6回無事に終えることができました!

思えば最初の2回は雨絵文字:小雨、梅雨が明けてからは異常なまでの酷暑絵文字:晴れの日々、自転車が倒れてしまうくらいの強風絵文字:急ぎだったりと、天候には恵まれませんでしたが、毎月テーマを変えての講座は好評でした♬

ステップ3の「関節にやさしいウォーキング」は、今までやった「脳トレ」「ストレッチ」の中でも一番人気でした❣

   
後ろ向きに歩いてみたり、膝を高く上げて歩いてみる。
姿勢や目線、腕の振り方は後ろに引くことを意識する、歩幅は小股にならないように…など色々なアドバイスをいただきながら実践していきます。

   
   
普通にまたいだ後は、横歩きでまたいでみる。脚を引っ掛けて転んでしまわないように、みなさん真剣です。写真で見るより意外に高さがあるんですよ (^_^;)
   
    昔懐かしの「けんけんぱ、けんけんぱ!」
   

講座を終えてのみなさんからは、「今回はいろいろと経験出来てよかったです。また今後も健康体操等がありましたら参加したい。」「意識して歩くことの大切さを知り良かったです。これからのウォーキングにいかしたい。」などの感想をいただきました。

  最後は記念の集合写真!みなさん、お疲れさまでした~絵文字:三人
 
11:46 | 投票する | 投票数(21)
2018/08/15

やっと収穫です!!

| by:幸松第二公民館
こんにちは!幸松第二公民館です!

 昨年より半月ほど遅くなりましたが、やっとゴーヤの収穫時期を迎えることができました絵文字:笑顔 
                

 今年は、酷暑で成長が遅く少し心配でしたが、事務所の西側の窓もゴーヤのカーテンで覆われ、目にも優しく和みます!
      
 
         
     全体的に少し小ぶりではありますが、 まだ小さい実がいくつかなっていますので、次回の収穫時にいらした方は是非お持ち帰りください絵文字:音楽
         
15:13 | 投票する | 投票数(17)
2018/07/24

体改革プログラム ステップ2〝ストレッチ〟

| by:幸松第二公民館
こんにちは!幸松第二公民館です!

毎日暑いですね絵文字:晴れ  
今年は今までに経験したことのない猛暑が続いていますが、熱中症にならないよう体調管理には気を付けてくださいね絵文字:笑顔


7月18日に体改革プログラムのストレッチが終了しました。
  
   
    

参加者からは、「体を動かすのは気分がいい」「肩が軽くなり気分が良くなった」「意識して今日習ったことをやっていこうと思う」などの声が聞けました(^^♪

来月は、いよいよ最後のプログラム、ステップ3関節にやさしいウォーキングです。
8月1日,22日の水曜日 15:30~16:30 お待ちしております!

14:12 | 投票する | 投票数(20)
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